Profile北京外国语大学·跆拳道社PhotosBlogLists Tools Help

Blog


    April 03

    留言板

    花了3个小时终于把这翻新了
    同志们,有事没事都在这留言吧
     

    考试内容(参考)

    升黄带  礼仪  拳法  基本格挡动作
    升蓝带  前踢  横踢  下劈  太极一、二章
    升绿带  横踢  下劈  侧踢  太极三、四章
    升红带  横踢  下劈  侧踢  后踢  太极五、六章
    升黑带一段  所有腿法(随机选择) 太极七、八章及随机选择一~六章之一
    升黑带二段  所有腿法(随机选择) 高丽及随机选择一~八章之一
    升黑带三段  所有腿法(随机选择) 金刚及随机选择一~八章或高丽之一
     

    考试评分标准

    考试评分标准

    品式             拳法            腿法              特殊技巧

     

    眼神          眼神            眼神              出拳的力度

    精神集中     精神集中   平衡               手的特殊技巧

    速度             速度           力度               脚的特殊技巧

    力量             力量           速度

    柔韧性         柔韧性       攻击的位置

    平衡             平衡

    整体效果   各种技巧    

    05-06下学期重要通告

    05-06下学期职务安排
    副社长  邓  超(外联活动)
    副社长  王  洋(宣传招新)
    社  长  戴元成(其它所有事情)
     
    05-06下学期时间安排
    训练时间
    周二、三  16:00-18:00
    操场西北角
    周六      16:00-18:00
    主楼四大
    考试时间
    第一次 4月15日(确定)
    第二次 6月 3日(暂定)
    November 09

    跆拳道社改革

    跆拳道社改革

    北京外国语大学跆拳道社自2000年开办以来,一直禀守修身养性、克己礼让的精神,聚集了一批批的跆拳道爱好者。正因如此,跆社与其他盈利性道馆不同,除开学招新外,保持低调,并不作过多宣传。但本学期开学以来,学校情况多有改变,首先本校内部一些盈利性道馆加强宣传,扩大生源,对跆社带来了一定程度的影响;第二,随着各组织间的竞争加剧,学校内各训练场馆费用均有提高。在这种情况下,跆社决定进行小范围的改革,目的只有一个,就是让所有北外的跆拳道爱好者在这里学到真正的跆拳道。

    以下为改革细则。

    一、费用改革

    1、新社员,第一学期缴纳250元训练费。

    2、社龄达到一学期(四个月)后每学期缴纳150元训练费。

    3、社龄达到一年(八个月)且级别为红带或黑带,可免除训练费。

    4、可按月缴纳训练费,每月70元。

    5、升级升段费用由韩国教练统一安排。

    二、人事改革

    1、社长设置一名,副社长设置2-3

    2、设置外联部,部长一名,负责社团活动。

    3、设置宣传部,部长一名,负责社团宣传。

    4、部长级干事人选由新任社长及副社长投票选出。

    三、宣传改革

    1、每学期制作宣传光盘,在校内发放。

    2、不定期制作宣传单,在校内发放张贴。

    3、与外校跆拳道组织加强联系,组织表演扩大影响。

    四、补充

    1、社团征集团徽及社团名称,所有人均可参与,无限期,达到大部分人满意为止。

    2、社团为每一个社龄达到一学期的成员登记,过生日赠送礼品。

    3、社团每学期组织3-4次体能测试。

    5、社团每学期举行两次升级升段考试。

    6、黑带一段前,每种色带更换需达到两月训练时间。二段需在一段考试后一年进行,三段需在二段考试后两年进行。

    7、每学期出勤比例排名在后10%的社员不得参加升级升段考试。

     

     

     

     

     

    北京外国语大学跆拳道社

    200511

    师范介绍

    姓名 权赫山

    性别

    国籍 韩国(汉城)

     

    简历

    1995 韩国中央警察学校入学

    1997 入选韩国汉城第二届特警警察

    2000 担任原辽宁省省长薄熙来保镖

    2004 担任韩国总统秘书长保镖

     

    个人荣誉

    2000 韩国全国警察比赛冠军

    2001 韩国跆拳道代表选拔比赛冠军

     

    资格证书

    2003 韩国国际跆拳道教练员证

    November 04

    训练时间和场地安排

        由于学校的安排变动,我现在再明确一下下半学期的训练时间和场地安排及训练内容:
       
        周二,周三下午四点至六点     四大教室    常规训练
        周四下午四点至六点              操场          品式
        周六下午四点至六点              红楼五层小厅(如大厅没有活动就在大厅)  常规训练
     
        希望社员们尽量参加训练,尤其是周四的品式训练,其实是很重要的。如果没有课希望大家都可以来操场训练,因为期末考试的时候品式也是一项考试内容。
        另外通知一下:上学期期末考试的老生们请注意,这周六发带,请大家及时去戴元成处报名。
        这学期新入社的新生在下周六进行第一次换带,届时请大家都准时参加。
     
                                                                                     di
    November 02

    卷首语~

        今天是个好天气。
        感谢小戴同学创建了这个空间,并给了我写第一篇日志的荣誉。这里是我们社团自己的空间,现在学校上网方便了,大家一定要常来啊~
        先介绍一下这个空间的功能吧!
        社团的负责人会定期更新空间,把每周训练的时间,地点,内容都放在上面。另外社团组织的活动安排也都会及时公布,请大家留意吧~~
        其次,我们活动的照片也都会被放在像册里的,大家可以随时浏览。
        最后,最重要的,空间里会给大家提供很多有关跆拳道的知识和文章,大家参阅的时候可以自己照着练习,也能丰富自己的知识。千万不要错过哦~~
       
        我们的跆拳道社团是一个集体,是一个家庭。大家既然聚到这里来,就都是有缘的人啦~社团的历史要靠你们来续写,社团的未来也要靠你们来创造。所以,希望大家都能用心训练,活动也积极参加,我相信社团的成长会越来越茁壮的!
     
        最后再向大家提几点要求吧:
        1,训练准时到场
        2,训练认真用心
        3,尊敬教练前辈
        4,积极参加活动
        5,努力维护社团
        6,热爱跆拳道
        其实都是很简单的很基本的要求,但是真正做好并不容易。
     
        训练口号:
        修身养性
        百折不挠
        忍耐克己
        见义勇为
        恪守时间
        仪表端正
        和睦相处
        团结一心
     
        请大家记住上面的口号,以后每次训练开始和结束时,都要大声朗诵,以激励自己。
     
       
                                                            副社长    di